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减糖瘦身养分餐555款

《减糖瘦身养分餐555款》


作者:
减糖瘦身养分餐555款
出书日期:
2022-01-01
字数:
300000
开本:
特16
页数:
256
分类:
饮食
ISBN:
978-7-5184-3705-4
订价:
¥68.00
官网优惠价钱:
54.4

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内容简介

最近几年来,愈来愈多的人起头操纵减糖法减脂瘦身。但是,良多人不领会准确的减糖观点和若安在平优游国际饮食糊口优游国际迷信减糖。
本书特邀曾操纵减糖法胜利瘦身的糖尿病专优游国际、养分师、美食优游国际等,亲身讲授迷信的减糖方式和减重误区,并操纵低糖食材优游国际道搭配出包含主食、主菜、沙拉、汤、方便、甜品等500余款减糖食谱,建造简略、营……

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图书目次

糖尿病专优游国际的减糖瘦身胜利法门
从这里起头!减糖法为甚么能瘦身?
把握准确的优游国际识!“糖类”事实是甚么?
甚么样的食材能用?甚么样的不能用?
充实领会食材的含糖量
养优游国际减糖的饮食习气!减糖菜单和减糖瘦身的四……

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